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Descrição
Descrição
- A quinta edição de Fisiologia do Exercício ? Teoria e Aplicação ao Condicionamento e ao Desempenho apresenta uma sólida base teórica e mostra como aplicar esse conhecimento tanto em laboratórios como em academias, na prática esportiva e nos cuidados com a saúde, com ênfase nas últimas pesquisas da área. Este foco é refletido ao longo do livro ? nas análises ampliadas, novos quadros, novas referências e leituras adicionais.
Todos os assuntos abordados são apresentados de forma contemporânea, embasados por referências atuais. Estas são as principais mudanças da presente edição:
- Conteúdo atualizado e novas pesquisas: como o exercício fortalece a saúde cerebral, quais as maneiras de estimular as demandas de oxigênio dos ciclistas, por que o exercício no calor acelera a fadiga muscular, e achados recentes, que dizem respeito às fibras mais rápidas do músculo esquelético humano.
- Pergunte ao especialista: seção de perguntas e respostas que mostram ao leitor o que os especialistas da área têm a dizer sobre cada tópico de interesse especial.
- Novas ilustrações: além de aumentar o apelo visual, facilitam e reforçam o aprendizado.
- Tópicos novos ou aumentados: as alterações globais estão refletidas em seu conteúdo e nas referências e sugestões de leituras. O objetivo do livro é prover ao leitor uma compreensão atualizada da fisiologia do exercício, com extensas aplicações práticas, incluindo os testes de esforço para a avaliação da aptidão cardiorrespiratória e informações sobre o treinamento para a melhora da aptidão física relacionada à saúde e ao desempenho físico.
Seu estilo simples e objetivo foi mantido, além do uso extensivo de exemplos a fim de esclarecer ou explicar melhor um conceito. Este conjunto de características torna esta obra de grande valia para estudantes e professores de Educação Física, fisiologistas, treinadores esportivos e fisioterapeutas.
- Editora: Manole
- Autor: SCOTT K. POWERS & EDWARD T. HOWLEY
- ISBN: 852041673X
- Origem: Nacional
- Ano: 2006
- Edição: 5
- Número de páginas: 598
- Acabamento: Capa Dura
- Formato: Grande
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