Entrando em Forma: Programa de Exercícios para Homens e Mulheres Cod. do Produto: 177010
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- Guia de exercícios físicos que ressalta a importância da escolha pessoal do programa a ser praticado, bem como o grau de compromisso com sua própria decisão. Os autores fazem questão de frisar o caráter ´moderado´ de seu método. Dão algumas explicações genéricas sobre a saúde, dieta e fazem considerações específicas sobre gravidez, osteoporose, envelhecimento, etc. Ilustrado.
- Editora: Summus
- Autor: BOB ANDERSON & EDMUND BURKE & BILL PEARL
- ISBN: 8532305709
- Origem: Nacional
- Ano: 1996
- Edição: 1
- Número de páginas: 214
- Acabamento: Brochura
- Formato: Médio
