Musculação Total: Musculação para Mulheres - vol. 3 Cod. do Produto: 184233
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- Neste trabalho, além de uma fita de vídeo demonstrando propostas sólidas para otimizar o seu treino na sala de musculação, é apresentado um livro com um conteúdo bem pertinente à realidade vivida em academias nos dias atuais pelas mulheres. São trazidas informações muito úteis e compreensíveis relatando aspectos do treino, nutrição, suplementação, uso de ergogênicos, bulimia e muitos outros assuntos.
- Editora: Phorte Editora
- Autor: WALDEMAR M. GUIMARAES NETO
- ISBN: 8586702587
- Origem: Nacional
- Ano: 2002
- Edição: 1
- Número de páginas: 164
- Acabamento: Capa Dura
- Formato: Médio
- Volume: 3
- Acompanhamento: Fita VHS(s)
