Gerenciamento do Estresse: Traga Calma para a Sua Vida Já! Cod. do Produto: 200671
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- Este livro começa ajudando você a medir seus níveis de estresse, fazendo com que aponte a origem de seu estresse. A partir daí, seus exercícios de fácil utilização o ajudarão a trazer mais calma para sua vida. Uma vez que o estresse caminha de mãos dadas com as pressões do tempo, esses exercícios foram elaborados de forma a combinarem com a mais ocupada das agendas.
- Editora: Qualitymark
- Autor: BRIAN CLEGG
- ISBN: 8573033606
- Origem: Nacional
- Ano: 2003
- Edição: 1
- Número de páginas: 218
- Acabamento: Brochura
- Formato: Médio
