101 Alimentos para uma Vida Plena Cod. do Produto: 21872544
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- 101 Alimentos para uma Vida Plena
No livro autor revela que todos esses benefícios são possíveis e permite, ainda, que você se alimente da maneira que preferir para adquirir boa saúde... Basta saber equilibrar os alimentos.
De dor de cabeça a dores nas articulações, da acne à ansiedade, do frio nas extremidades do corpo à depressão, 101 Alimentos para uma vida plena apresenta trinta problemas de saúde muito comuns - e mostra a cura por meio de uma dieta com receitas deliciosas e de fácil preparo.
Você descobrirá neste livro que:
o chocolate, chá e ameixas secas reduzem os sinais de idade na pele;
o combinar nozes e cerejas pode levá-lo a ter a melhor noite de sono da sua vida;
o folhas de alcachofra proporcionam alívio às comuns indisposições estomacais;
o raiz-forte ajuda no tratamento do mau hálito.
Com uma combinação de sabor, alimentos nutricionais e pesquisa inovadora, Grotto ajudará você a se tornar uma pessoa mais saudável e mais feliz.
- Editora: Larousse do Brasil
- Autor: DAVID GROTTO
- ISBN: 9788576357452
- Origem: Nacional
- Ano: 2010
- Edição: 1
- Número de páginas: 360
- Acabamento: Brochura
- Formato: Médio
