Do que Você Tem Fome? Cod. do Produto: 272272

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Todos temos segredos. Mas o relacionamento secreto das mulheres com a alimentação e o corpo pode obscurecer outros aspectos da sua vida, crivando-as de obsessões, vergonha e medo. Muitas mulheres perdem anos preocupando-se com dietas e a aparência, em vez de despender energia no que é mais significativo para elas. Em Do Que Você Tem Fome?, as autoras Ginsburg e Taylor mostram que a dieta obsessiva, a imagem distorcida do corpo e os distúrbios são freqüentemente sintomas de um profundo vazio espiritual. Elas oferecem uma abordagem revolucionária e fácil para resolver os graves problemas com a alimentação e o corpo, usando métodos oriundos de práticas orientais mente/corpo, como a ioga. Do Que Você Tem Fome? Mudará o seu modo de encarar o próprio corpo, bem como a maneira de preparar as refeições e se alimentar.
Editora: Cultrix
Autor: LYNN GINSBURG & MARY TAYLOR
ISBN: 8531608538
Origem: Nacional
Ano: 2004
Edição: 1
Número de páginas: 216
Acabamento: Brochura
Formato: Médio