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Programa de Condicionamento Físico da ACSM Cod. do Produto: 81887

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  • Por: R$ 46,00
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1 dia útil para grande São Paulo

  • Deixe que os profissionais de condicionamento físico da American College of Sports Medicine o ajudem a manter seu peso de forma saudável, incrementar sua força e flexibilidade, revigorar seu coração e seus pulmões e fazer com que você se sinta maravilhosamente bem!
    Além de códigos de cores e instruções passo a passo para adaptar o programa às suas necessidades individuais, este livro contém fotos mostrando a técnica apropriada para exercícios de força e flexibilidade e uma prática tabela para registrar seus progressos, entre outras coisas mais.
    A ACSM possui mais de 16 mil membros em quase 60 países, trabalha com uma enorme gama de especialidades médicas e está vinculada às profissões e disciplinas científicas ligadas à saúde. Tal diversidade e experiência faz com que a ACSM seja a maior e mais respeitada organização mundial ligada à medicina esportiva e à ciência dos exercícios.
  • Editora: Manole
  • Autor: AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE
  • ISBN: 8520409296
  • Origem: Nacional
  • Ano: 1999
  • Edição: 2
  • Número de páginas: 142
  • Acabamento: Brochura
  • Formato: Médio