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Descrição
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- Que tal cuidar do corpo sem sair de casa? Com a correria do dia-a-dia, todo tempo economizado vale ouro... a estação de ginástica Mix 12, permitirá que você exercite todos os músculos do corpo! Veja alguns exercícios:
- Rosca Scott:bíceps do braço e braquia.
- Puxador de Tríceps (mão em pronação): vasto lateral e medial do tríceps, porção longa do tríceps.
- Puxador de Tríceps (mãos em supinação): vasto lateral e medial do tríceps, porção longa do tríceps, Extensor radial curto do braço, Extensor ulnar do carpo, Ancôneo.
- Peitoral: peitoral maior
- Supino Sentado: peitoral maior, Feixe clavicular do peitoral maior.
- Remada Máquina (apoiada): Bíceps, Braquial, Trapézio, Deltóide (feixe posterior), Redondo maior, Grande do dorso.
- Puxador Horizontal: Bíceps, Braquial, Trapézio, Deltóide (feixe posterior), Redondo maior, Grande do dorso.
- Puxador Vertical (pela frente): Braquiorradial, Bíceps, Rombóide, Grande do dorso e Redondo maior.
- Puxador Vertical (pelas costas), Braquiorradial, Bíceps, Trapézio (porção inferior), Rombóide, Grande do dorso e Redondo maior.
- Extensão: vasto lateral, intermédio, medial e reto da coxa.
- Abdução: glúteo médio.
- Glúteo: glúteo máximo.
- 01 Aparelho residencial para condicionamento físico.
- Tipos de exercícios atuantes: 12.
- Partes modulares para montagem.
- Partes do corpo trabalhadas: peito, perna, braço, costas e glúteos.
- Estrutura em tubo metalon 50x30x1,2 mm, 50x50x1,5 mm (NBR 6591 - SAE 1010).
- Estofamento em EVA.
- Pintura eletrostática a pó (branca).
- Solda MIG
- Área ocupada: 2,10x1,20x1,62m (a x l x c).
