Para corredores exigentes. Você precisa de mais informação e respostas analisáveis e quer cortar minutos e segundos do seu melhor resultado com um planejamento de treino apropriado. O RS400sd é o sistema para planejar, monitorar e analisar sua corrida. Com informações diárias do condicionamento aeróbio e eficiência de corrida, ele vai de encontro as suas aspirações como um corredor ativo que almeja vencer! O RS400sd vem acompanhado de um sensor inercial que mede velocidade/ritmo e distância percorrida com exatidão, além de monitorar seu condicionamento físico é possível também acompanhar desempenho de cada corrida através da função Polar Running Index - Índice de corrida.Comunicação com o computador

Quando você começa a treinar, a freqüência cardíaca se eleva rapidamente em proporção à intensidade do treinamento. Nos Monitores de Freqüência Cardíaca Polar, o cinto transmissor detecta o sinal eletrocardiográfico (sinal elétrico proveniente do seu coração) e o transmite através de uma onda eletromagnética para o receptor de pulso, onde essa informação é digitalizada e exibida. O coração impulsiona o sangue dos pulmões (onde o sangue recebe oxigênio) para os músculos (onde o oxigênio é utilizado como combustível) e de volta aos pulmões outra vez. Quanto mais intenso o treinamento, mais combustível os músculos necessitarão e mais fortemente o coração terá que trabalhar para bombear o sangue rico em oxigênio para os músculos. À medida em que você se torna mais fisicamente condicionado, o coração se torna capaz de bombear uma quantidade maior de sangue a cada batimento. Como resultado, seu coração não precisa bater tanto para transportar o oxigênio necessário aos seus músculos, e se reduzem tanto a freqüência cardíaca durante o repouso quanto durante o exercício, em todos os níveis de esforço.