7 Semanas Para Emagrecer Mudar O Pensamento E A Vida - Gente

Leia a sinopse
(Cód.27234300)
vendido por Livrarias Curitiba e
entregue por Submarino

R$ 39,90

calculando frete e prazo

Informações do produto

Informações do produto

PREVISÃO De LANÇAMENTO: 05/09/2017 Se você quer olhar no espelho e se sentir feliz com o que vê, quer mudar seu estilo de vida para ser mais saudável e pleno, precisa vencer os próprios medos e encarar seu objetivo.A doutora Liliane Oppermann traz um livro para mudar a sua mentalidade em relação à saúde em apenas sete semanas! É preciso ter foco, alimentar-se bem, fazer exercícios e mudar o modo como você encara esses desafios.Aqui você vai aprender a: Encarar a realidade e enfrentar os números Identificar e enfrentar os fantasmas da dificuldade para emagrecer Vencer os desafios com criatividade Resgatar o amor-próprio Mudar a vida com alimentação saudávelUsar ferramentas de autocoaching para se manter no ritmo Por meio do método que consiste em sete semanas para fazer o mind detox utilizando ferramentas de autocoaching, a autora vai levar o leitor para uma transformação de vida!

Ficha técnica

Ficha técnica

Código27234300
Código de barras
Voltar